Neurowave to współczesna metoda somatyczna opracowana przez Vadima Borisova, łącząca ruch, oddech, uważność i delikatną pracę dotykową lub bezdotykową. Jej celem jest uwolnienie napięć mięśniowo-emocjonalnych oraz przywrócenie ciału naturalnej witalności.

Sesje Neurowave prowadzone są indywidualnie i grupowo, również online. Już po pierwszych spotkaniach wielu uczestników doświadcza głębokiego rozluźnienia i większego poczucia obecności w ciele.

Przebieg sesji

• Wywiad i przygotowanie (10–15 min): cel spotkania, zdrowie, przeciwwskazania.
• Rozgrzewka (5–10 min): proste ruchy, skanowanie napięć.
• Aktywacja fali (20–40 min): ruch, oddech, uwalnianie emocji, towarzyszenie terapeuty.
• Integracja (10–20 min): wyciszenie, refleksja, wskazówki do praktyki własnej.

Czas trwania sesji: 60–90 min. Możliwe formy: indywidualne, grupowe, online.

FAQ – najczęstsze pytania

Ile sesji potrzeba, żeby poczuć efekt?

Wielu klientów doświadcza ulgi już po pierwszej sesji. Trwałe zmiany zwykle wymagają cyklu 3–6 spotkań i pracy własnej.

Czy sesja boli?

Nie – metoda jest bezpieczna. Może być niekomfortowa emocjonalnie, ale terapeuta dba o poczucie bezpieczeństwa i regulację procesu.

Czy Neurowave jest terapią?

Neurowave jest metodą pracy somatycznej i rozwojowej. Nie zastępuje leczenia medycznego ani psychoterapii, ale może je skutecznie uzupełniać.

Czy są badania potwierdzające skuteczność?

Trwają pilotażowe prace badawcze. Warto śledzić ClinicalTrials.gov oraz materiały autora metody, Vadima Borisova.